日本中部地区是指由新潟县、富山县、石川县、福井县、山梨县、长野县、岐阜县、静冈县、爱知县共9个县构成的日本本州岛的中部区域。中部地区北边是日本海，南边面向太平洋，是本州岛最宽、最高的地域，有“日本屋顶”之称。沿海有浓尾等海岸平原，内陆几全为山地，间有盆地，高峰绵亘，海拔均在3000米左右。