1、什么时候都可以。喝咖啡真的有助于减肥。

2、咖啡因可以促进肌肉收缩和血液循环，有效缓解剧烈运动或肌肉痉挛后的酸痛，同时激活分解脂肪的代谢循环中的脂肪酶，可以促进脂肪燃烧分解，使人体在分解糖和蛋白质作为能量之前燃烧更多的脂肪供能。如想快速减肥，可选择正规医院进行抽脂。爱美之心人皆有之，美容消费需要理性，选择要谨慎，选择适合自己的项目才是最重要的。