方法：

用闭路线把接收机与高频头连接好，高频头固定在锅的馈源盘上，高频头的0刻度线近似平行地面。接收机的音视频与电视机连接，选择一个较易接收的频道或频点，调出信号质量，如果信号强度在60以上，说明线路已连接好了，否则线路或接口有问题。锅面朝向南面，开始把锅的仰角调得较低，把锅转向东方。然后，把锅慢慢地向西边转动，速度要慢，并时刻请注意信号质量的变化。当质量有较大的变化时，更要慢调，调到质量不能再高时，适当地左右微调高频头，转一点点，看一下信号质量，调至最大。最后微调高频头与锅底的距离，使质量达