宋朝包括北宋和南宋。史上称宋朝为两宋，指的就是北宋、南宋。北宋是宋太祖赵匡胤陈桥兵变，黄袍加身夺取了后周柴氏的天下，建立起来的，定都开封，传至徽钦二帝，靖康之耻，被金朝掳走。徽宗第九子赵构，泥马渡康王，南迁临安，建立南宋，史称宋高宗，传至宋末帝赵昺，一二七九年被元军所困，与宰相陆秀夫崖山跳海身亡，至此宋亡。