方法一：

1、登录QQ，选取需要发送的文件，下载文件；

2、点击文件，打开原文件，用浏览器打开；

3、点击屏幕，下面有个转发图标，点发送给微信朋友；

4、自动进入微信，选择好友点击发送即可。

方法二：

将QQ云同步或把文件放入手机里，然后打开微信，发送即可。

方法三：

1、点击QQ头像，点击我的文件；

2、进入文件后选择本机文件，用其他浏览器打开，即可发送给微信好友。