踢足球射门力太小如何增大脚劲(脚劲射门增大带动)

发布日期:2024-11-05 11:56:22     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news597615.html    违规举报
核心提示:正脚背射门力量较大,左脚一步迈到位,上身带动腿,身体不要后仰,大腿带动小腿,练习方式:1、经常练习颠球,加强脚对力量的控制;2、举举杠铃,对增大脚劲很有用。

踢足球射门力太小如何增大脚劲

正脚背射门力量较大,左脚一步迈到位,上身带动腿,身体不要后仰,大腿带动小腿,练习方式:

1、经常练习颠球,加强脚对力量的控制;

2、举举杠铃,对增大脚劲很有用。

 
 
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