犁式滑降是指双板平行，犁式是一种简单易学的滑雪方式，双脚成内八字，立于雪道之上，双膝稍弯，身体的重心放在两雪板之间，滑雪板与雪地保持有切入角。

滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料和塑料混合制成。高山滑雪由滑降，小回转和大回转（障碍滑雪）组成。高山滑雪混合项目，由上述三个项目组成。人们成站立姿态，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动。“立”、“板”、“雪”、“滑”是滑雪运动的关键要素。