中医讲究的是望闻问切，从很多细节上就可以看也一个人的身体状况。中医认为“发乃血之余”，头发与肝、肾有密切的关系，所以，从一人的头发就可以反映出身体的许多问题。人如果体虚，就会有一部分头发变得杂乱，甚至变白、脱落。头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、发黄、发白、开叉都是气血不足的表现。