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鸡蛋和豆腐那个蛋白质多（蛋白质鸡蛋豆腐蛋）

发布日期：2024-05-20 06:51:34     手机：https://m.xinb2b.cn/wenda/news606502.html    违规举报
核心提示：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属于完全蛋白 ，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。鸡蛋是人们常用食物。鸡蛋含蛋白质最高，每500克鸡蛋约含蛋白质122克。

鸡蛋和豆腐那个蛋白质多

豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属于完全蛋白 ，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。鸡蛋是人们常用食物。鸡蛋含蛋白质最高，每500克鸡蛋约含蛋白质122克。

 
 
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