念准提咒需要正规的准提法修持仪轨，配合手印，观想，效果才最好，感应也快。也可以只是口头念诵准提咒，不过不要掺杂妄想，照样会有感应。

南怀瑾先生教的持咒方法：“南无飒多呐，三藐三菩陀，俱胝呐，达扎陀，唵,折隶，主隶，准提”－－念到这里你发愿：“菩萨，我希望你加持我做什么。”最后一句“梭哈”。