唱歌时有好非专业人士都会觉得气力不够，上气接不上下气，这一方面与肺活量有关，另一方面也与自己不会用气有关，增加肺活量你可以选择有拉伸上肢作用的锻炼工具，另外长跑步，还有就是晨练，这样久而久之就好一些。

演唱需要较大的肺活量，比如一些很长、不换气的某句旋律，不要唱完以后面红耳赤、只喘粗气。肺活量要经常锻炼身体才能保持。还有就是掌握一定的技巧可以弥补一些肺活量不足的现象。首先就要练气息，好的发声方法它能很好的控制声音通过嗓门的流量。