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晚上吃黄瓜有什么好处(黄瓜睡前可能会可)
发布日期:2024-05-23 18:21:49 手机:
https://m.xinb2b.cn/wenda/news625879.html
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核心提示:晚上吃黄瓜可以补充维生素,因为其所含的能量非常少,所以,多吃黄瓜可以帮助减肥。可以说晚饭时间吃黄瓜是没有坏处的,因为黄瓜基本上可以说是果蔬类,不过提示下最好不要睡前吃,因为睡前入食有可能会影响到睡眠。
晚上吃黄瓜可以补充维生素,因为其所含的能量非常少,所以,多吃黄瓜可以帮助减肥。可以说晚饭时间吃黄瓜是没有坏处的,因为黄瓜基本上可以说是果蔬类,不过提示下最好不要睡前吃,因为睡前入食有可能会影响到睡眠。
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