1、雪花梨，冰糖10克，川贝粉2克，枸杞3克。

2、雪花梨（没买到雪梨暂用苹果梨代替吧，品质也不错！）冰糖10克/每只梨的量。川贝粉2克/每只梨的量。 枸杞3克/每只梨的量。

3、把雪花梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部，用小勺挖去梨核。

4、把雪梨清理干净后放入冰糖。