基围虾能和丝瓜一起吃吗 基围虾有什么营养呢

发布日期:2024-06-14 16:13:24     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news651345.html    违规举报
核心提示:1、基围虾能和丝瓜一起吃。 2、基围虾的主要成分是蛋白质、脂肪、维生素以及镁、磷、钙、钾等微量元素,而丝瓜含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C、皂甙、木糖胶等物质,两种食物在成分上并不冲突,是可以一起吃的,而且基围虾中维生

基围虾能和丝瓜一起吃吗 基围虾有什么营养呢

1、基围虾能和丝瓜一起吃。

2、基围虾的主要成分是蛋白质、脂肪、维生素以及镁、磷、钙、钾等微量元素,而丝瓜含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C、皂甙、木糖胶等物质,两种食物在成分上并不冲突,是可以一起吃的,而且基围虾中维生素相比于蛋白质来说要低,吃些丝瓜有利于人体微量元素的补充。

 
 
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