兴仁镇位于海原县西北部，距海城镇75千米。辖兴仁居委会，拓寨柯、兴仁、郝集、西里、高庄、王团、东滩7个行政村。109国道过境， 京藏高速通过。

民国时置兴仁区，1958年改兴仁公社，1984年改乡。1994年建镇。1997年，面积290.1平方千米，人口1、9万。2008年，经宁夏回族自治区政府同意：将海原县兴仁镇划归中卫市沙坡头区管辖。2月18日正式移交。

总体为兴仁平原，其实是一个三面环山的地方，西部为郝集平原，北部为尤景山，东南为看透山。