羊水深度的正常值应该是在8厘米到18厘米之间，如果少于3厘米就说明羊水过少如果超过18厘米就说明羊水过多。羊水过多或过少都会影响到胎儿的正常发育和生长，而且还有可能会威胁到胎儿的身体健康，所以一定要谨慎检查，并且谨慎进行治疗，最好是在医生的指导下面进行，同时也要适当的进行运动锻炼，这样能够帮助胎儿的健康发育也能够调整羊水的量。