1、冬虫草炖水鸭汤。可以增强人的免疫力、抵抗力。尤为适合春季。
2、芝麻益肤汤。能维护乌黑发色,同时还能滋润皮肤防止龟裂,对于北方干燥多风的春季比较合适食用。
3、玉米胡萝卜排骨汤。春季是花粉症多发的季节,不过胡萝卜中的胡萝卜素能够预防花粉过敏。
4、莲藕煲瘦肉汤。春天多风且天气干燥,容易上火,应多喝水,多吃水果,少吃油炸食品,多喝些润肠败火的汤比较适合。
5、咸菜鲤鱼汤,为身体提供所需要的盐分,维持体内的渗透压平衡。
1、冬虫草炖水鸭汤。可以增强人的免疫力、抵抗力。尤为适合春季。
2、芝麻益肤汤。能维护乌黑发色,同时还能滋润皮肤防止龟裂,对于北方干燥多风的春季比较合适食用。
3、玉米胡萝卜排骨汤。春季是花粉症多发的季节,不过胡萝卜中的胡萝卜素能够预防花粉过敏。
4、莲藕煲瘦肉汤。春天多风且天气干燥,容易上火,应多喝水,多吃水果,少吃油炸食品,多喝些润肠败火的汤比较适合。
5、咸菜鲤鱼汤,为身体提供所需要的盐分,维持体内的渗透压平衡。