腊汁肉的做法如下：

1、首先准备材料，主料，食用碱小勺半勺，色拉油适量， 温水250克左右，猪肉后腿肉，带点肥的和肉皮好吃，500克。调料，清水适量，生姜10克， 葱段10克，大料适量，细砂糖30克，盐适量，老抽15克。厨具，砂锅，不粘锅。

2、猪肉洗净,肉切成四房大块。

3、锅里放入砂糖和水。

4、不停搅拌至糖溶化起泡成红棕色。

5、倒入切好的肉翻几下。

6、锅里加入热水没过食材表面。

7、放入葱姜，大料。

8、大火煮沸撇去浮沫。

9、加入老抽，盐。

10、盖上盖子，中小火开始炖3小时左右，直至肉软烂。