菜花素炒怎么做好吃 教你一点小技巧

发布日期:2024-06-09 11:20:51     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news682826.html    违规举报
核心提示:1、将花菜用手掰成小块,放在小盆中进行清洗。2、在清洗花菜的过程中,烧适量热水,然后将淘洗干净的花菜放在热水中焯一下,并滴入几滴香油。3、焯完水之后捞出沥干水分备用。4、锅内放入适量食用油,油热之后放入干辣椒爆出香味,然后再将花菜放入锅中。

菜花素炒怎么做好吃 教你一点小技巧

1、将花菜用手掰成小块,放在小盆中进行清洗。

2、在清洗花菜的过程中,烧适量热水,然后将淘洗干净的花菜放在热水中焯一下,并滴入几滴香油。

3、焯完水之后捞出沥干水分备用。

4、锅内放入适量食用油,油热之后放入干辣椒爆出香味,然后再将花菜放入锅中。

5、翻炒几个回合之后加入食盐,再加入适量蚝油搅拌均匀。

6、最后再翻炒两个回合之后就可以出锅了。

 
 
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