1、每天2次温水洗脸，想要去掉脸上的斑的话，需要每天2次用温水洗脸。

2、一般最好早晚各一次，温水洗脸是可以很好的滋养脸上的皮肤的，对于去除掉脸上的斑是有很大的帮助的。

3、进行敷黄瓜和敷面膜，一般最好一周还进行至少一次的敷黄瓜和敷面膜。

4、这个也是很关键的，敷黄瓜和面膜是可以帮助很好的滋养皮肤，让皮肤上的色斑得到有效的改善的。

5、睡觉前喝一杯牛奶，还需要每天晚上睡觉前喝一杯牛奶，牛奶中含有大量的蛋白质和其他物质。