1、其实用来量腰围的尺子叫做皮尺，它通常以漆布为主要原料制成，许多人也习惯将它称为软尺，因为它和金属制的或木制的尺子相比非常的柔软，可以随意的弯曲，方便用于测量有弧度的物品。

2、我们平时如果想要测量自己的腰围的话，就需要先将衣服撩起来露出腰部的皮肤，然后让皮尺绕过我们的肚脐围成一圈并紧贴着皮肤即可，注意这里要放松腹部的力量，不收腹或挺肚子。