1、食材：面粉 200g，黑芝麻 20g，水 120g，酵母粉 5g，盐 5g，糖 10g。

2、温水中加入酵母、盐和糖，搅拌至完全融化。

3、精制醒发至两倍大，将面团擀成薄片，切成长条，两条叠在一起用筷子按压中间。

4、锅内倒入适量油，五成油温下入油条，炸至金黄即可。