为什么吃薯片会胖(薯片肥胖容易导致)

发布日期:2024-05-17 19:16:10     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news768002.html    违规举报
核心提示:吃薯片会胖的原因:薯片是膨化食品,膨化食品是一种以谷物、薯类或豆类为主要原料,经焙烤、油炸、微波或挤压等方式熟化前后体积有明显增加现象的食品。 薯片的营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃薯片会破坏食欲,容易导致肥胖。吃薯片会胖有两方面原

为什么吃薯片会胖

吃薯片会胖的原因:薯片是膨化食品,膨化食品是一种以谷物、薯类或豆类为主要原料,经焙烤、油炸、微波或挤压等方式熟化前后体积有明显增加现象的食品。 薯片的营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃薯片会破坏食欲,容易导致肥胖。

吃薯片会胖有两方面原因:一方面是因为薯片含较多的淀粉等糖分,容易造成营养富集。另一方面薯片含高度盐份,吃薯片不只会吃一块,满足到味觉后,或把一整包吃完才会停止。因此薯片非常容易导致肥胖。

 
 
本文地址:https://wenda.xinb2b.cn/news768002.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐问答知道
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.057 second(s), 91 queries, Memory 0.46 M