从技术的全面性来看，UFC明显比拳击的技术更全面，拳击只有拳法和步法，而UFC综合了拳击、散打、跆拳道、巴西柔术等世界各地的格斗术，UFC除了拳法和步法以外，还有腿法、摔法、地面技，从技术运用的深度来看，拳击在拳法上相比UFC更胜一筹，因为拳击以拳法为主，所以在拳法的训练和运用上所下的功夫要更大些，UFC也有拳法,但因为还有其他技术要求，所以很难只在拳法上做到精细深入，因此，UFC和拳击各有千秋。