清水洗干净就可以了。肉里看试好像肠子的东西那不是肠子，喷水的东东罢了，花甲是没肠子滴。花甲含有的蛋白质助你完成瘦身计划。相比于糖类和脂类，蛋白质绝对是产生能量最低，消化过程中耗能最大，同时有必不可少的重要营养物质。蛋白质的消化时间较长，给人持久的饱腹感，不容易感到饥饿。