1、减少卵巢疾病的产生；很多女人觉得绝经后没有“女人味”，因此认为晚点绝经好。研究发现，绝经越慢，发生卵巢疾病，特别是卵巢肿瘤的风险就越大。如果超过55岁还没有绝经，最好去正规医院检查一下自己的身体。

2、缓解乳房胀痛；估计很多女人都知道，在月经前后的几天，经常会出现乳房胀痛的情况，事实上，医生对此事的说法是，这是由于体内雌性激素的加速分泌所导致的，在停经后，卵巢机能退化，也就不会出现分泌过多的情况了，而乳房的胀痛也就会久而久之的自然治好了，这对于长期痛的女人来说，也是一个福音。