芦荟的好处如下:

1、芦荟蕴含75种元素，与人体细胞所需物质几乎完全吻合，有着明显的保健价值，被人们荣称为“神奇植物”、“家庭药箱”。

2、芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，可以使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。

3、芦荟中含有的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用，可以保持皮肤湿润、娇嫩。