1、【解释】：虚：没有收获、成就。白白地度过年岁。

2、【出处】：《忆邓拓·邓拓与人民日报》：“他认为：古今一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，不虚度年华。”

3、【示例】：年轻人不能虚度年华。

4、【近义词】：年华虚度、虚度光阴。

5、【反义词】：分秒必争、自强不息、孜孜不倦。