1、对风湿性关节炎，腰酸背疼，手脚麻木都有很好的食疗效果，热饮效果最佳。

2、对畏寒、宫寒、缺奶的女性来说，是天然的滋补佳品，米酒里含有大量的维生素，氨基酸与微量元素，它还能促进血液循环，促进乳腺发育，对女性是百利而无一害。

3、常喝常年轻，米酒具有加强新陈代谢的作用，帮助人们日常中快速消化多余的脂肪。

4、米酒还是一种很好的作料，随着米酒价值被人们不断发掘，不少知名大厨已经离不开米酒，做菜时加上一点儿能大大提升菜肴香气喝味道。