1、取出暖足贴，撕开外包装，取出内袋，揭去剥离纸。

2、放置5-10分钟，将暖足贴贴于袜子底部或脚尖上部，取决于你哪个部位更怕冷。

3、暖宝宝足贴顾名思义就是暖贴的另一种小尺寸产品，足贴也称为迷你贴、小帖，就是用在大暖贴不方便贴的地方。比方说脚底，或者关节。