1、田螺含有丰富的蛋白质，维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食。田螺又有较高的药用价值。田螺还有镇静神经的作用。所以，田螺完全可以食用。

2、田螺性大寒，一般胃寒患者是不能吃的，会加重病情。建议你日常注意饮食清淡，不要吃辛辣，生冷的食物。胃寒的话，不可以吃偏寒性的食物，如田螺，鸭肉，藕，西瓜、柚子，紫菜、荸荠等。