1、豆浆和油条是我们大多数人每天所需要进行吃的一种早餐，这两种食物是可以一起进行使用的而且还是最佳的搭配食物。

2、这两种食物当中还有很好的营养成分，可以有效的起到预防一些心脑血管疾病的功效，还能够起到很好的防癌抗癌，防止一些脑中风以及预防一些老年患者出现的更年期综合症，失眠等等情况的一些预防有明显的效果。