1、抵御寒冷

羊排性温，冬季食用不仅可以增加人体热量、抵御寒冷，而且还能增加消化酶、保护胃壁，帮助脾胃消化。

2、治疗体虚畏寒

羊排营养丰富，对贫血、产后气血两虚、体虚畏寒、阳痿早泄以及虚寒等病症，均有较大裨益。

3、补肾壮阳

羊排具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士可适量食用。