1、番茄鲫鱼汤主要是用西红柿和鲫鱼共同熬制成的汤,里面添加了一些生抽、老抽、蚝油、料酒、鸡精、盐等成分。味道非常的鲜美,适量的吃一些番茄鲫鱼汤可以有效的促进食欲,而且可以起到通经下乳的功效,哺乳期女性食用之后可以保证乳汁内营养价值的充沛,能够促进孩子身体健康的成长。
2、适当的吃一些番茄鲫鱼汤,还可以增加维生素c的吸收,起到抗氧化的作用。
1、番茄鲫鱼汤主要是用西红柿和鲫鱼共同熬制成的汤,里面添加了一些生抽、老抽、蚝油、料酒、鸡精、盐等成分。味道非常的鲜美,适量的吃一些番茄鲫鱼汤可以有效的促进食欲,而且可以起到通经下乳的功效,哺乳期女性食用之后可以保证乳汁内营养价值的充沛,能够促进孩子身体健康的成长。
2、适当的吃一些番茄鲫鱼汤,还可以增加维生素c的吸收,起到抗氧化的作用。