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豆浆和果汁可不可以一起吃吗(豆浆果汁碳水化合)
发布日期:2024-05-20 13:20:20 手机:
https://m.xinb2b.cn/wenda/news253207.html
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核心提示:最好不要。豆浆和果汁同时使用容易造成腹胀,不易消化。豆浆也不宜空腹饮用,最好搭配一些碳水化合物一同食用,比如馒头、面包等小点心豆浆不宜与果汁一同饮用,因为果汁中富含的维生素C容易使豆浆中的蛋白质凝结。
最好不要。豆浆和果汁同时使用容易造成腹胀,不易消化。豆浆也不宜空腹饮用,最好搭配一些碳水化合物一同食用,比如馒头、面包等小点心豆浆不宜与果汁一同饮用,因为果汁中富含的维生素C容易使豆浆中的蛋白质凝结。
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