做牛奶浴，把牛奶和水按照1:1的比例来，一半的牛奶和一半的水加在一起混合倒入浴缸，然后整个人进去浴缸泡，在泡牛奶浴的时候要注意水温，水温最好是以40℃─60℃为佳，水太凉也不好，毛孔不容易打开，水太热也不行，这样就会破坏牛奶的营养成分。

一般来说泡牛奶浴是为了通过牛奶的滋润使肌肤细腻光滑,牛奶是富含乳脂肪的食材,可以使肌肤滋润不干燥.