1、要多喝绿豆汤
2、让孩子多吃些新鲜的瓜果
3、让孩子多吃些清肝火的菜
4、按摩可以帮助肝脏对食物的消化吸收
5、宝宝的情绪也是引起肝火旺的原因之一
6、注意均衡饮食
7、避免吃易上火、甘热性食物
8、新鲜芹菜
9、对小孩子的零食加以控制
