广东冬天煲些什么滋补靓汤最好(猪肚半小时放入姜)

发布日期:2024-05-19 05:52:29     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news292501.html    违规举报
核心提示:猪肚鸡汤原料:猪肚、鸡、姜片、胡椒、大葱、盐、枸杞等适量。猪肚鸡汤具体制作方法如下:1、猪肚和鸡洗净备用;2、将鸡装入猪肚中后加入大葱,用姜片焯水捞起,用凉水冲洗浮沫;3、在猪肚鸡中放入姜片,胡椒;4、在锅中放入适量水,将猪肚鸡放入,加入大

广东冬天煲些什么滋补靓汤最好

猪肚鸡汤

原料:猪肚、鸡、姜片、胡椒、大葱、盐、枸杞等适量。

猪肚鸡汤具体制作方法如下:

1、猪肚和鸡洗净备用;

2、将鸡装入猪肚中后加入大葱,用姜片焯水捞起,用凉水冲洗浮沫;

3、在猪肚鸡中放入姜片,胡椒;

4、在锅中放入适量水,将猪肚鸡放入,加入大葱和盐;

5、大火熬汤半小时,转小火2小时后取出鸡,将鸡和猪肚稍微放凉;

6、将猪肚切粗丝,鸡撕块,放入熬汤的锅中再熬制10分钟;

7、开盖后放适量枸杞,起锅即可食用。

清补凉汤

原料:沙参、百合、白莲、洋薏米、银耳、冰糖、水等适量。

清补凉汤具体制作方法如下:

1、将食材洗净备用,其中白莲和百合洗净后加入8碗清水泡半小时,银耳泡发;

2、将沙参、百合、白莲、洋薏米一同放入锅中,大火烧开后转小火煮半小时;

3、加入泡发的银耳煮中火半小时;

4、开盖加入冰糖,煮至糖融化即可关火食用。

 
 
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