1、猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等丰富的维生素，具有清理肠胃、调节血液循环等功能，由于猕猴桃具有多重功效和作用，被人们称为“果中之王”；

2、猕猴桃中所含的膳食纤维、维生素C、钙等都是孕期所必须的营养成分，并且其中富含的微量元素对于胎宝宝的生长发育有极大的促进作用；

3、所含的纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触的部分。果胶可降低胆固醇浓度，猕猴桃的果实的含糖量在百分之13左右，含酸量百分之2左右，果肉中含有的维生素为400毫