可以吃，但是不能过量。大闸蟹里面含有丰富的蛋白质，而且是优质蛋白。人体很容易消化和吸收。除此以外，大闸蟹里面其他的营养物质也很丰富，尤其是维生素A、维生素E，但是如果吃大闸蟹，还是要注意的。首先，如果死了的大闸蟹是不可以吃的。大闸蟹生活在水里，水里的寄生虫、致病菌在死蟹身上可能会产生大量毒素，而且大闸蟹的肠、心、胃和腮都不能吃。吃大闸蟹的时候需要蒸熟，这样孕妈妈吃就完全没有问题了。最后还有一点，有一些人说大闸蟹里面胆固醇含量高，但是如果按照营养学会推荐的膳食宝塔来算，水产每天摄入量可以在75-100g，换算成大闸蟹，孕妈妈每天吃2只，是完全没有问题的。