南瓜叶怎么做好吃 肉末炒南瓜叶的做法

发布日期:2024-06-11 11:55:08     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news33881.html    违规举报
核心提示:1、肉末炒南瓜叶:南瓜叶200克、肉末30克。 2、辅料:红辣椒2个、蒜2瓣、油适量、盐适量。 3、准备好原材料。 4、摘下南瓜的嫩叶,同时将撕去南瓜茎上的筋。 5、烧锅开水,加入几滴油和少许盐。 6、放入南瓜叶进去焯烫变色捞出后沥干水分再

南瓜叶怎么做好吃 肉末炒南瓜叶的做法

1、肉末炒南瓜叶:南瓜叶200克、肉末30克。

2、辅料:红辣椒2个、蒜2瓣、油适量、盐适量。

3、准备好原材料。

4、摘下南瓜的嫩叶,同时将撕去南瓜茎上的筋。

5、烧锅开水,加入几滴油和少许盐。

6、放入南瓜叶进去焯烫变色捞出后沥干水分再轻揉一下。

7、热锅凉油,放入肉末进去煸炒。

8、肉末煸炒变色后加入适量的蒜末和红辣椒末进去。

9、煸炒出香味后放入焯好的南瓜叶。

10、最后翻炒几下后加入适量的盐调味即可。

 
 
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