1、首先打开QQ，点击“找回密码”。在弹出网页中，输入QQ号码。然后进行安全验证，并点击“确定”。

2、填写密保手机号码后，点击“确定”。输入手机短信验证码，然后点击“确定”。然后设置新密码即可。

3、如手机号码已更换，则在身份验证处，点击“更换其他验证方式”。然后点击“以上都不能用”，然后尽可能的详细填写其他信息即可。