猕猴桃最好最快的剥皮方法如下：

工具：小刀一把、钢勺一把、猕猴桃一个。

剥皮方法：

1、把猕猴桃两头用刀切掉；

2、把钢勺贴着猕猴桃果皮的内部插进去，插的时候注意不要戳破表皮；

3、均匀用力，将钢勺顺时针旋转，让钢勺的背面始终贴着果皮的内表面。转动一周后，猕猴桃皮即可轻松剥下来。