1、中国四大洲分别是东胜神洲、西牛贺洲、南赡部洲和北俱芦洲。五大洋分别是太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋和南冰洋。中国四大洲是中国佛教中认为的在须弥山周围咸海中的四大洲，而五大洋是全球水域的总称，它是将地球表面水域划分为五个区域，从而形成了五大洋。

2、中国四大洲其实指的就是四大部洲，它又称为四洲、四天下，这四大部洲是中国佛教中认为的在须弥山周围咸海中的四大洲，即：东，胜神洲;西，牛贺洲;南，赡部洲;北，俱芦洲。佛教四大部洲是梵文的意译，略称“四洲”，按《阿含经》所说，人间有四个天下，也就是四大部洲，分别表法四类社会阶层里的人道众生。一是东胜神洲，二是南赡部洲，三是西牛贺洲，四是北俱卢洲。

3、五大洋有太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋和南冰洋，其中：太平洋是世界最大的海洋，大西洋是世界第二大洋，印度洋是世界的第三大洋，北冰洋是世界最小最浅和最冷的大洋。南冰洋也叫“南极海”、“南大洋”，它是世界第五个被确定的大洋，是世界上唯一完全环绕地球却没有被大陆分割的大洋。