蒜蓉茄子的做法 烤箱(茶匙生粉茄子放进)

发布日期:2024-05-16 01:06:08     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news441082.html    违规举报
核心提示:材料:茄子约500克,瘦猪肉约150克,鱼肉约100克,蒜蓉2茶匙,芹菜粒1汤匙,生粉1茶匙。配料:腌料:1、盐、生粉4茶匙,水、油各1/2汤匙。2、生粉、水各4茶匙,胡椒粉少许。调味料:上汤1/2杯,老抽2茶匙,糖、盐各4茶匙。蒜蓉茄子的

蒜蓉茄子的做法 烤箱

材料:

茄子约500克,瘦猪肉约150克,鱼肉约100克,蒜蓉2茶匙,芹菜粒1汤匙,生粉1茶匙。

配料:

腌料:

1、盐、生粉4茶匙,水、油各1/2汤匙。

2、生粉、水各4茶匙,胡椒粉少许。

调味料:上汤1/2杯,老抽2茶匙,糖、盐各4茶匙。

蒜蓉茄子的做法:

1、茄子去皮切粗丝,泡油后沥干。

2、瘦肉切细丝,加入腌味料1腌约15分钟。鱼肉切丝,加入腌味料2,泡油后沥干。

3、均匀的刷上一层油,放进预热好180度的烤箱烤10分钟。

4、蒜米辣椒切碎,放进少许盐和生抽调味搅拌均匀。

5、10分钟后取出烤茄子,浇上蒜米辣椒调味汁。再放进烤箱180度烤5分钟后取出。

6、撒上葱花和椒盐就可以了。

 
 
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