警察三懂四会的内容是：

三懂：

1、懂场所的火灾危险性；

2、懂预防火灾的措施；

3、懂扑救火灾的方法。

四会：

1、会打119报警；

2、会使用灭火器材扑救初期火灾；

3、会组织人员安全疏散；

4、会开展日常消防安全教育。

“三懂”即懂火灾预防知识、懂单位防火等级、懂灭火技术。

“四会”：会使用消防器材，会报火警，会扑救初起火灾，会组织疏散逃生。