青海是高原性气候，海拔高，省会西宁海拔2300多米，西宁及周边县因海拔相对较低，冬天气温不算很冷，但早晚温差大，所以早晚比中午要冷挺多。夏季则气温适宜，没有酷暑，是避暑的好地方。在其他海拔较高和属于藏区的地方，是很冷。夏季也是。另外，紫外线较内地强烈。