1、要有持之以恒、坚持到底的毅力，要相信自己能行；

2、学会倾诉：当内心有压力时，可以去找朋友倾诉，让压力减少，

学习事半功倍；

3、保持身心的健康：只有身体健康才能保证心理的健康，

每天可以进行一些适度的体育训练，例如跑步、漫步、游泳等，

可使人信心倍增，精神充沛；

4、考研过程中不徘徊、不彷徨、认定目标、全力以赴；

5、养成良好的学习方法，要记住效率第一，时间第二，就是说在保证效率的前提下再去延长复习的时间，