白西兰花和绿西兰花的哪个营养好(花菜西兰花白花花)

发布日期:2024-11-05 12:01:48     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news526065.html    违规举报
核心提示:白色的一般叫做花菜,绿色的叫做西兰花。是一种菜,都叫花椰菜。区别,白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同,绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。西兰花花青素对人体有好处,建议多吃西兰花。

白西兰花和绿西兰花的哪个营养好

白色的一般叫做花菜,绿色的叫做西兰花。是一种菜,都叫花椰菜。区别,白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同,绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。西兰花花青素对人体有好处,建议多吃西兰花。

 
 
本文地址:https://wenda.xinb2b.cn/news526065.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐问答知道
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.073 second(s), 91 queries, Memory 0.46 M