QQ是自带好友恢复系统的，可以找回删除的联系人、QQ群，普通用户可以申请恢复3个月内删除的全部好友；会员用户可以申请恢复6个月内删除的全部好友，使用方法：打开电脑端的QQ软件，右键单击空白处，点击最下方的好友管理器，点击左下角“找回被删的好友”，点击恢复QQ好友，选择你想要恢复的时间，然后点击“申请恢复”就可以了，系统会自动给对方发送验证信息，当对方同意后，你就恢复好友成功了。

QQ好友最多只支持找回6个月内删除的好友，所以超过6个月的删除好友无法恢复，如果你们两人通过邮箱联系过，可以进入QQ邮箱，在邮箱中查找对方的QQ账号，然后添加好友。

QQ好友（群）恢复系统是腾讯公司提供的一项找回QQ联系人的服务，向所有QQ用户免费开放。当用户的QQ帐号不慎丢失后，如果QQ好友或QQ群的资料被盗号者恶意删除，将导致被盗用户的关系链丢失，用户即使通过申诉等途径找回QQ也会造成较大的损失。恢复好友服务专门为遇到此类难题的用户提供帮助。